O Stress
A palavra stress foi adoptado pela primeira vez em 1936, pelo cientista canadense, Hans Selye. Com o passar dos anos tornou-se um termo jornalístico relacionado com o cansaço, com o esforço, com o peso das responsabilidades e solicitações. Indica uma reacção não especifica do organismo.
É decisivo que tomemos consciência de que há hoje demasiada pressa, exagerada ansiedade, excesso de tecnologia: a nossa existência tornou-se numa corrida louca!
Nos Estados Unidos, começou, com o nome de slow living, viver com calma, a tendência para abrandar, sentir a necessidade de viver com menos complicações, mais simplicidade e mais relacionamentos humanos.
Muitas pessoas procuram encontrar tempo para si, para tomar consciência das próprias palavras e acções; para avaliar os numerosos caminhos a percorrer para manter as relações de amor e de amizade; arranjar tempo para contemplar e colocar perguntas, para pensar, para examinar o coração, para descobrir dentro de nós tantos tesouros.
Mas é também preciso tempo para rezar: escutarmos a Deus, falar-lhe de nós, dos nossos desejos, das nossas alegrias e dos nossos pesos, dos que nos são queridos, de tantas pessoas mergulhadas numa sociedade tão complexa.
A preparação do Natal exige que arranjemos tempo, para parar, para reflectir. Como advertir os passos d’Aquele que vem semear no mundo a alegria, se não com o silêncio? Como ver a presença d’Aquele que vem caminhar connosco nas estradas da vida, se o nosso olhar está distraído com mil coisas? Como tocar o rosto d’Aquele que assume corpo e coração humanos, se não paramos? Há que encontrar tempo!
N.M.
